Moje cesta

Před několika lety jsem prošla životní zkušeností, která mě zásadně změnila.

Diagnóza nádoru v mozku mě přiměla zastavit se, zpomalit a podívat se na svůj život úplně jinýma očima. Po operaci, která dopadla dobře, jsem byla rok odkázaná na pomoc druhých a znovu se učila samostatnosti. V té době jsem také poznala, jak náročné je zvládat úzkost a hledat znovu pevnou půdu pod nohama.

Tato zkušenost mě dovedla k hlubokému uvědomění: život není o tom, abychom byli neustále lepší nebo dokonalejší, ale abychom našli cestu zpátky k sobě.

Vím, jaké to je ocitnout se na dně a mít pocit, že už se nikdy nezvednu. Ale také vím, že se to dá – krok za krokem – zvládnout. Právě proto jsem si vybrala tuto profesi.

Naplňuje mě provázet lidi, kteří se chtějí cítit lépe nebo pohnout dál, i když mají pocit, že právě teď nemohou.

Moje práce a přístup

Ve své práci vycházím z psychologických a kognitivně-behaviorálních principů, které pomáhají lépe porozumět myšlenkám, emocím a chování.

Důležitá je pro mě spolupráce, respekt a bezpečný prostor, kde se člověk může postupně učit rozumět sobě i svým reakcím.

V této profesi se neustále vzdělávám, protože věřím, že kvalitní podpora vychází z odbornosti i osobního růstu.

Má vášeň pro vzdělávání

Jednou z věcí, která mě naplňuje, je neustálé objevování a učení. Baví mě propojovat různé přístupy, metody a směry, které mi pomáhají vidět svět z nových perspektiv. Právě díky tomuto neustálému vzdělávání mohu klientům nabídnout přístup, který je nejen hluboký a respektující, ale také propojuje to nejlepší z psychologie, koučinku, práce s emocemi a dalších oblastí.

Mé vzdělání

• Krátkodobé KBT (K-KBT) – Institut ACT+ – Jsem ve výcviku
• Půlroční koučovací výcvik akreditovaný MŠMT
• Mindfulness ke zvládání stresu a emocí 1 – Klinika zvládání stresu
• Akreditovaný kurz Základy krizové intervence I. a II.
• Koučink jako umění PRO – Magdalena Vokáčová
• Devítiměsíční výcvik facilitátora kruhu u Šárky a Zdeňka Weberových
• Certifikovaná Kraniosakrální terapie u Albíny Flanderové
• Certifikovaný workshop práce s čakrami u Albíny Flanderové
• Workshop Emoce – Albína Flanderová
• Aktivně se věnuji psychoterapeutickým směrům, které řeší úzkosti, strachy, smysl života a obavy ze smrti

Co mě inspiruje

Na své práci mě nejvíce těší sledovat, jak lidé objevují sami sebe a začínají žít život, který vychází z jejich přirozenosti. Inspirují mě odhodláním jít do hloubky, nebát se objevovat své nitro a hledat odpovědi, které jim dávají smysl. Každé setkání s klientem je pro mě příležitostí učit se a růst – stejně jako jim pomáhám nacházet jejich cestu, i oni mě obohacují svou jedinečností.

Kdo jsem mimo svou práci

Mimo koučink a práci s klienty mě naplňuje trávit čas s rodinou a přírodou. Jsem milující mámou dvou úžasných holčiček.

Ráda se ztrácím v knihách, které mi otevírají nové pohledy na svět, a miluji chvíle, kdy se můžu věnovat kreativním činnostem. Tyto momenty mě inspirují a dávají mi energii, kterou mohu předávat dál.