Koučink s přesahem
Co je koučink s přesahem?
Koučink s přesahem je smysluplně vedený rozhovor, který Vám dodá odvahu posunout se tam, kam potřebujete a nalézt odpovědi, které nosíte uvnitř sebe.
Proč se jedná o koučink s přesahem?
Koučink s přesahem znamená propojování zdánlivě nepropojitelného: Psychologie, psychoterapie, koučinku a spirituality. Díky tomu se na Vaši situaci můžeme podívat celistvě, do hloubky a nechodit pouze po povrchu. Chození po povrchu je pouze dočasným řešením.
S čím Vám mohu pomoci?
- Nadhled nad situací: Pomohu vám získat nadhled na vaši situaci a poskytnu vám nové perspektivy.
- Úzkosti a panické ataky: Pomohu vám identifikovat zdroje úzkostí a naučím vás účinné strategie pro jejich zvládání.
- Transformace myšlenkových programů: Pomohu vám překonat zastaralé vzorce chování a myšlenkové programy a naučím vás vytvářet pozitivní změny.
- Rozvoj potenciálu a sebeuvědomění: Společně budeme pracovat na rozvoji vašeho potenciálu a na prozkoumání toho, kdo jste a jak můžete dosáhnout svých cílů.
- Posilování odvahy pro změnu: Budeme pracovat na posílení vaší odvahy a motivace k provedení konkrétních změn ve vašem životě.
- Nastavování zdravých hranic: Budeme pracovat na rozvoji dovedností pro efektivní nastavování hranic ve vašem osobním i pracovním životě. Pomohu vám objevit, jak identifikovat vaše potřeby a respektovat je, abyste cítil/a větší jistotu a pohodu.
- Péče o sebe: Budeme pracovat na posilování vašich dovedností péče o sebe a na prozkoumání hlubšího sebeuvědomění. Společně objevíme, jak můžete věnovat pozornost svým potřebám a zlepšit váš celkový pocit pohody.
- Vytvoření klidnějšího životního stylu: Pomohu vám vybudovat zdravé návyky a rituály, které vám pomohou udržet klid a pohodu i v náročných časech.
- Práce s negativními přesvědčeními a posílení sebevědomí: Společně budeme pracovat na přehodnocení negativních přesvědčení o sobě a nahrazení jich pozitivními a konstruktivními postoji, což vám pomůže posílit vaše sebevědomí a sebeúctu.
Pokud jste výše zmiňovanými tématy osloveni nebyli, nezoufejte. Každý člověk je unikátní a má své vlastní potřeby. Stačí napsat a domluvit si schůzku, abychom společně zjistili, jak vám mohu nejlépe pomoci na vaší cestě k osobnímu rozvoji a pohodě.“
Kdy pro Vás koučink s přesahem není vhodný?
- Pokud nejste ochotni pracovat na sobě a svém osobním rozvoji.
- Pokud se cítíte spokojení s aktuálními vzorci chování a myšlení a nemáte zájem o změnu.
- Pokud se nechcete otevřít novým perspektivám a pohledům na situace ve svém životě.
- Pokud nehledáte hlubší porozumění sobě samým a nezajímají vás otázky týkající se sebeuvědomění.
- Pokud věříte, že externí podpora a spolupráce nemají vliv na vaši pohodu a životní kvalitu.
- Koučink s přesahem je pro ty, kteří touží po změně, růstu a objevování nových možností. Pokud se necítíte být v tomto bodě, může to být signál, že tato forma podpory pro Vás aktuálně není vhodná.
Kolik stojí sezení?
- Jedno koučovací sezení obvykle trvá 90 minut a cena je 1200 Kč.
- Jedna koučovací hodina (60 minut) stojí 900 Kč.
Balíčky
- Zvýhodněný balíček 5 sezení po 90 minutách za 5000 Kč (ušetříte 1000 Kč a máte tak jedno sezení zdarma). Platnost balíčku je 6 měsíců.
